Veines élargies ? Cherchez de l’aide !

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Veines

Les veines élargies ou les varices sont un problème de santé qui touche presque tous les autres citoyens de notre pays au cours de leur vie, que ce soit sous une forme plus légère ou plus sévère. Bonne nouvelle – Lorsqu’il est détecté à un stade précoce, ce problème est gérable et traitable.

Les veines élargies ou les varices sont un problème de santé qui touche presque tous les autres citoyens de notre pays au cours de leur vie, que ce soit sous une forme plus légère ou plus sévère. Bonne nouvelle – Lorsqu’il est détecté à un stade précoce, ce problème est gérable et traitable.

Il est important d’identifier les symptômes initiaux

Les veines tordues visiblement agrandies, en particulier dans la région de la cheville et dans les extrémités inférieures, sont déjà un signal sérieux de problèmes de veine des jambes, mais tout commence par des symptômes qui, dans un premier temps, ne sont peut-être pas associés à des problèmes de veine. Laissés sans attention et avec le temps, ils peuvent devenir la cause de l’insuffisance veineuse chronique (ICV).

Symptômes initiaux les plus fréquents de la varicose veineuse :

  • fatigue ou gêne des jambes (surtout en fin de journée) ;
  • les chevilles gonflées (facilement perceptibles lorsqu’elles portent des chaussettes courtes ou hautes au genou – il y a des marques visibles en haut) ;
  • gêne, sensation de pression à la partie postérieure de l’extrémité inférieure ;
  • crampes de jambes la nuit.

Si vous remarquez l’un de ces symptômes, ou même plusieurs d’entre eux, c’est une raison de visiter le phlébotomiste. Ce spécialiste procédera à un examen et identifiera le traitement le plus approprié. Plus tôt les problèmes veineux sont diagnostiqués, plus le traitement est efficace.

Qu’est-ce qui provoque les varices ?

Il existe différentes causes qui favorisent le développement des varices. Nous n’avons pas le pouvoir d’influencer certains d’entre eux, mais il existe de nombreux moyens d’améliorer notre santé afin d’éviter ce problème ou du moins de le retarder.

Hérédité – C’est l’un des facteurs les plus importants, en particulier chez les femmes.

Profession – s’applique aux personnes qui doivent se tenir debout pendant une longue période en raison de leur travail. De plus, les jambes croisées assises et assises peuvent être l’une des raisons du développement des varices.

Mode de vie – l’inactivité physique et l’obésité sont des facteurs de risque qui ont un impact négatif sur la santé veineuse. En outre, le développement des varices peut être favorisé par des vêtements trop serrés (pantalons ou jupes), ce qui limite la circulation sanguine. Et, bien sûr, des habitudes malsaines.

Sexe – Il a été prouvé que les femmes sont plus souvent touchées par des problèmes causés par des veines élargies. Cela s’explique par plusieurs raisons : d’un point de vue anatomique, leurs veines sont plus minces et les tissus conjonctifs plus faibles que chez les hommes ; le port de chaussures à talons hauts tous les jours et pendant de longues périodes empêche le reflux veineux ; la contraception hormonale et la grossesse peuvent également jouer un rôle.

Âge – Bien que les varices puissent également se développer à un jeune âge, en raison de l’hérédité et d’autres causes, elles sont le plus souvent observées chez les personnes d’âge moyen, lorsque la relaxation tissulaire et d’autres problèmes de santé affectant la circulation veineuse commencent à se produire.

Comment se développe la dilatation veineuse ?

Les veines sont des vaisseaux sanguins par lesquels le sang circule vers le coeur à travers des valves spéciales. Si, pour diverses raisons, ils ne sont pas en mesure d’exercer leur fonction, une perturbation du mouvement sanguin se produit, entraînant le développement progressif d’une insuffisance veineuse. Au cours de la phase initiale, la qualité de vie diminue et l’apparence des jambes est visuellement désesthétique, mais des problèmes de santé graves, douloureux et difficiles à traiter : les ulcères trophiques et l’eczéma peuvent survenir à des stades ultérieurs. L’absence de traitement peut entraîner des complications : inflammation veineuse (phlébite), thrombose (occlusion), caillots peuvent contribuer au développement de l’embolie pulmonaire, qui peut monter dans le système circulatoire, provoquant des problèmes cardiaques, un accident vasculaire cérébral et un infarctus. La thrombose est une complication fréquente des varices.

Afin de traiter les varices, le médecin prendra une décision sur les options de traitement après un examen approfondi. La chirurgie ne sera pratiquée que si les traitements médicaux et autres méthodes de traitement sont inefficaces. Tant au cours des premières étapes de la varicose qu’au cours des étapes ultérieures, les chaussettes et collants de compression sont utilisés comme l’une des options de prévention et de traitement et ils sont actuellement si esthétiques qu’ils peuvent être portés avec des robe à bille. Afin d’obtenir des résultats optimaux, ces chaussettes et collants doivent être achetés sur recommandation de votre médecin.

Recommandations en matière de prophylaxie pour maintenir la santé veineuse

Un mode de vie sain et actif (pour les personnes ayant un emploi sédentaire, il est important d’exercer de temps à autre, l’escalade est particulièrement recommandée et il est souhaitable d’éviter de s’asseoir aux jambes croisées),

- il est recommandé de porter des chaussettes ou des collants de compression si vous devez passer une longue période au travail,

- prévenir l’obésité,

- boire assez d’eau,

- se débarrasser des habitudes malsaines,

- porter des chaussures confortables et éviter de porter des vêtements particulièrement serrés pendant de longues périodes,

- avoir un régime riche en fibres pour prévenir la constipation,

- les douches de contraste et la marche dans l’eau (l’eau de mer est particulièrement recommandée),

- lorsqu’ils reposent en position horizontale, les jambes doivent être placées au-dessus de la caisse ou au moins à un niveau,

- Évitez le stress !

Photo de Vitaly Nikolenko sur Unsplash

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