Sveikata

Nesusigadinkite laikysenos – pakelkite galvą nuo telefono!

Nesusigadinkite laikysenos – pakelkite galvą nuo telefono!

Nesusigadinkite laikysenos – pakelkite galvą nuo telefono!

Kai kuriems iš mūsų mobilusis telefonas tapo beveik natūraliu rankos pratęsimu. Visi – nuo darželinukų iki pagyvenusių, protinį ir fizinį darbą dirbančių žmonių– yra „pasinėrę“ į išmaniuosius prietaisus. Tai tokia priklausomybė, kai prarandamas laiko pojūtis. Tai neigiamai veikia sveikatą, ypač nugarą. Remiantis Rygos Stradinio universiteto tyrimu, 76 % 4–6 m. vaikų laikysena yra asimetrinė, 50 % turi laikysenos sutrikimų. Vaikams augant, ši problema dažnėja ir paūmėja. SIA „TONUS ELAST“ fizioterapeutė Diana Silantjeva (Diāna Silantjeva) aiškina, kaip naudojimasis mobiliaisiais telefonais veikia laikyseną ir kaip ją pagerinti. Kai kuriems iš mūsų mobilusis telefonas tapo beveik natūraliu rankos pratęsimu. Visi – nuo darželinukų iki pagyvenusi...
Skaityti daugiau

Ištiesk nugarą!

Ištiesk nugarą!

Ištiesk nugarą!

Sėdimas gyvenimo būdas, per daug laiko, praleidžiamo naudojantis išmaniaisiais įrenginiais ir žiūrint televizorių, kas ypač buvo aktualu Covid-19 pandemijos metu, kai vaikai mokslo metus praleido namuose, taip pat kitos priežastys gali lemti vaikų laikysenos sutrikimus, kurie, laiku nepastebėti, gali sukelti nemalonių pasekmių ateityje. Todėl svarbu laiku reaguoti. Sėdimas gyvenimo būdas, per daug laiko, praleidžiamo naudojantis išmaniaisiais įrenginiais ir žiūrint televizorių, ka...
Skaityti daugiau

Darbas iš namų kenkia stuburui

Darbas iš namų kenkia stuburui

Darbas iš namų kenkia stuburui

Tuo metu, kai pasaulyje pasklido Covid-19, daugelio biurų darbuotojų namai tapo ir jų darbo vietomis, kuriose reikėjo rasti vietos ir stalui, ir kompiuteriui, ir kėdei, be to, reikėjo pasirūpinti tinkamu apšvietimu. Žmogus turi sugebėti visa tai suderinti taip, kad nekenktų nei nugarai, nei bendrai sveikatai. Tuo metu, kai pasaulyje pasklido Covid-19, daugelio biurų darbuotojų namai tapo ir jų darbo vietomis, kuriose reikėjo...
Skaityti daugiau

Juosmens sritis – jautriausia stuburo dalis

Juosmens sritis – jautriausia stuburo dalis

Juosmens sritis – jautriausia stuburo dalis

Stuburas yra svarbiausia žmogaus raumenų ir kaulų sistemos dalis, o slanksteliai - sudėtingas sąnarių kompleksas, su kuriuo reikia elgtis atsargiai. Juosmeninė stuburo dalis dažniausiai per gyvenimą nukenčia dėl įvairių priežasčių. Šios srities skausmas yra viena dažniausių priežasčių, dėl kurių žmonės ilgesniam ar trumpesniam laikui tampa nedarbingi. Stuburas yra svarbiausia žmogaus raumenų ir kaulų sistemos dalis, o slanksteliai - sudėtingas sąnarių kompleksas, su ...
Skaityti daugiau

Tarpslankstelinių diskų išvaržos. Opracija neprivaloma

Tarpslankstelinių diskų išvaržos. Opracija neprivaloma

Tarpslankstelinių diskų išvaržos. Opracija neprivaloma

Tarpslankstelinio disko išvarža arba plyšimas – tai diagnozė, su kuria per savo gyvenimą susiduria daugelis žmonių. Laiku negydoma ši liga gali sukelti rimtų sveikatos sutrikimų ir smarkiai pabloginti gyvenimo kokybę. Vis dėlto yra ir gerų naujienų – anksti nustačius problemą, ją galima sėkmingai gydyti, o tai, kad padėti gali tik operacija, yra mitas. Tarpslankstelinio disko išvarža arba plyšimas – tai diagnozė, su kuria per savo gyvenimą susiduria daugelis žmonių. L...
Skaityti daugiau

Vaikų ir suaugusiųjų laikysenos problemos

Vaikų ir suaugusiųjų laikysenos problemos

Vaikų ir suaugusiųjų laikysenos problemos

Laikysenos problemų gali kilti ir vaikams, ir suaugusiesiems. Jos gali būti ir paveldimos, ir išsivystyti per gyvenimą. Yra daug problemų priežasčių ir įvairių jų sprendimo galimybių. Svarbiausia – kuo greičiau jas pastebėti. Laikysenos problemų gali kilti ir vaikams, ir suaugusiesiems. Jos gali būti ir paveldimos, ir išsivystyti per gyvenim...
Skaityti daugiau

Klientų aptarnavimas
Pristatymas visame pasaulyje
Greitas pristatymas
Kokybė