Tarpslankstelinių diskų išvarža arba plyšimas yra diagnozė, kurią daugelis žmonių patiria per savo gyvenimą. Laiku negydant šios ligos, gali atsirasti sunkių sveikatos sutrikimų ir labai pablogėti gyvenimo kokybė. Tačiau yra ir gera žinia; jei problema nustatoma anksti, ji gali būti sėkmingai išspręsta, ir yra mitas, kad padėti gali tik chirurgija.

Tarpslankstelinių diskų išvarža arba plyšimas yra diagnozė, kurią daugelis žmonių patiria per savo gyvenimą. Laiku negydant šios ligos, gali atsirasti sunkių sveikatos sutrikimų ir labai pablogėti gyvenimo kokybė. Tačiau yra ir gera žinia; jei problema nustatoma anksti, ji gali būti sėkmingai išspręsta, ir yra mitas, kad padėti gali tik chirurgija.

Kokios yra tarpslankstelinių diskų išvaržos priežastys?

Stuburo smegenis susideda iš stuburo slankstelių, tarp kurių yra tarpslanksteliniai diskai. Tai natūralūs amortizatoriai, kurių viduje yra šerdis, želatina. Lengvesniais atvejais diskas tik kaupiasi, tačiau dėl įvairių priežasčių jis gali būti suplėšytas, o šerdies masė gali nutekėti. Jei taip nutinka, žmogus patiria aštrų skausmą. Laikui bėgant jis gali visiškai sumažėti arba išnykti, tačiau skausmas gali kilti ant kojos. Tai reiškia, kad suspaustas tarpslankstelinis diskas suspaudė nervų šaknis. Dėl šios priežasties, jei anksčiau, kai skausmas patirdavo tik nugaroje, žmogus buvo kantrus ir nekreipėsi pagalbos į gydytoją, tai yra momentas, kai nebereikia jo atidėlioti. Vėluojant apsilankyti arba tikintis, kad skausmas sustos, nervų šaknys gali būti spaudžiamos tiek, kiek nervas suardomas, todėl asmuo nebegali kontroliuoti kojos judesių.

Gydytojas išklausys skundus, pasiteiraus apie skausmo savybes ir nurodys atlikti būtiną tyrimą diagnozei nustatyti. Tiksliausias būdas tai padaryti yra magnetinio rezonanso skenavimas.

Kokios yra tarpslankstelinių diskų išvaržos priežastys?

Tai vienas pirmųjų klausimų, kuriuos žmonės užduoda sužinoję apie diagnozę.

Yra įvairių priežasčių:

• sunkus fizinis darbas arba tik vienas nelaimingas sunkių krovinių kėlimo laikas,
• perteklinis kūno svoris,
• sportas ar kiti sužalojimai,
• perteklinis fizinis aktyvumas,
• prastai išsivystę kūno raumenys,
• genetika.

Gydymo galimybės

Atsiradus medicinos galimybėms, mitas turėtų būti išsklaidytas, kad diskinės išvaržos atveju vienintelis galimas gydymas yra chirurgija. Priešingai – šiandien gydytojai pirmiausia išbando turimus konservatyvius gydymo metodus ir tik tada, jei jie nepasiekia laukiamo rezultato per ilgesnį laikotarpį ir paciento būklė nepagerėja, reikėtų apsvarstyti chirurgijos galimybę. Konservatyvus gijimas ypač sėkmingas tais atvejais, kai išvarža labai maža ir nervų šaknys nespaudžiamos. Tačiau tai įmanoma padaryti ir be operacijos, jei pacientas yra pasirengęs bendradarbiauti.

Atlikęs visus būtinus tyrimus ir nustatęs aiškų ligos vaizdą, gydytojas parenka kiekvienam pacientui tinkamiausią gydymo metodą. Dažniausiai derinamos įvairios gydymo rūšys: medicininis gydymas, medicininė gimnastika, fizioterapija, įskaitant vandens procedūras, ir epiduralinės blokada.

Tačiau jei padėties pagerinti neįmanoma, įvertinamas chirurginės operacijos poreikis. Šiandien tai atliekama labai nedideliu nugaros pjūviu, atleidžiant nervus nuo spaudimo, bet išlaikant tarpslankstelinį diską, kuris ateityje taip pat turės amortizuojančią funkciją. Dažniausiai pacientas jau kitą dieną gali grįžti namo, žinoma, laikydamasis nustatyto gydymo režimo ir neleisdamas jokių komplikacijų.

Apsauginiai diržai ir gydymo metu

Atraminiai diržai vaidina svarbų vaidmenį gydant diskinę išvaržą konservatyviais metodais ir prieš operaciją bei po jos. Jie stabilizuoja stuburo padėtį, mažina stuburo raumenų apkrovą, dėl to mažina skausmą, palengvina judesius ir pagerina paciento jausmus. Kurį diržą pasirinkti konkrečiam gijimo etapui geriausiai rekomenduoja gydytojas. Taip pat reikia atsižvelgti į tai, kad diskinės išvaržos gali pasikartoti, todėl žmonėms, kurie ją jau patyrė, taip pat rekomenduojama naudoti atraminius diržus savo būsimam gyvenimui padidėjus fiziniam aktyvumui ir esant panašioms situacijoms. Siekiant išvengti tarpslankstelinių išvaržų, jie taip pat turi būti naudojami sportuojant.

Ronio Džordžo nuotrauka Unsplash