Suurenenud veenid? Otsige abi!

Suurenenud veenid? Otsige abi!

Veenid

Laienenud veenid ehk veenilaiendid on terviseküsimus, mis mõjutab elu jooksul pea igat teist meie riigi kodanikku kas leebemal või raskemal kujul. Hea uudis – kui see probleem varakult avastatakse, on see hallatav ja lahendatav.

Laienenud veenid ehk veenilaiendid on terviseküsimus, mis mõjutab elu jooksul pea igat teist meie riigi kodanikku kas leebemal või raskemal kujul. Hea uudis – kui see probleem varakult avastatakse, on see hallatav ja lahendatav.

Oluline on tuvastada esialgsed sümptomid

Silmnähtavalt suurenenud, väändunud veenid, eriti pahkluu piirkonnas ja alajäsemetes, on juba tõsine signaal jalaveenide probleemidest, kuid kõik algab sümptomitest, mis esialgu ei pruugi olla seotud veeniküsimustega. Tähelepanuta jäetud ja aja jooksul võivad neist saada kroonilise veenipuudulikkuse (CVI) tekkimise põhjus.

Kõige sagedasemad algsed veenilaiendite sümptomid:

  • jalgade väsimus või ebamugavustunne (eriti päeva lõpus);
  • paistes pahkluud (kergesti märgatavad lühikeste või põlvede kõrgete sokkide kandmisel – ülaosas on nähtavad märgid);
  • ebamugavustunne, rõhutunne alajäseme tagumises osas;
  • jalakrambid öösel.

Kui märkate mõnda neist sümptomitest või isegi mitut neist, on põhjus külastada flebotoomi. See spetsialist teeb uuringu ja selgitab välja sobivaima ravi. Mida varem veeniprobleemid diagnoositakse, seda edukam on ravi.

Mis põhjustab veenilaiendeid?

Veenilaiendite teket soodustavad erinevad põhjused. Mõnda neist ei ole meie võimuses mõjutada, kuid on palju võimalusi oma tervist parandada, et saaksime seda probleemi vältida või vähemalt edasi lükata.

Pärilikkus – see on üks olulisemaid tegureid, eriti naissoost sugulaste puhul.

Amet – kehtib inimeste suhtes, kes peavad töö tõttu pikemat aega seisma. Samuti võib veenilaiendite tekke üheks põhjuseks olla ristjalgne istumine ja istumine.

Elustiil – füüsiline passiivsus ja rasvumine on riskifaktorid, mis mõjutavad negatiivselt veeni tervist. Samuti võib veenilaiendite arengut soodustada liigselt pingul riietus (püksid või seelikud), mis piirab vereringet. Ja muidugi – ebatervislikud harjumused.

Sugu – on tõestatud, et naised kannatavad sagedamini suurenenud veenide põhjustatud probleemide all. Sellel on mitu põhjust: anatoomilisest vaatenurgast on nende veenid õhemad ja sidekude nõrgem kui meestel; kõrge kontsaga jalatsite igapäevane ja pikaajaline kandmine takistab veenivere tagasivoolu; oma osa võib olla ka hormonaalsel kontratseptsioonil ja rasedusel.

Vanus – kuigi veenilaiendid võivad pärilikkuse ja muude põhjuste tõttu areneda ka noores eas, täheldatakse seda sagedamini kui keskealistel, kui hakkavad tekkima kudede lõdvestumine ja muud veenivereringet mõjutavad terviseprobleemid.

Kuidas venoosne dilatatsioon areneb?

Veenid on veresooned, mille kaudu eriventiilide kaudu voolab veri südame suunas. Kui nad ei suuda erinevatel põhjustel oma funktsiooni täita, tekib vere liikumise häire, mille tagajärjel tekib järk-järgult veenipuudulikkus. Algstaadiumis elukvaliteet langeb ja jalgade välimus on visuaalselt ebaesteetiline, kuid tõsised, valusad ja raskesti ravitavad terviseprobleemid: hiljem võivad tekkida troofilised haavandid ja ekseem. Ravi puudumine võib põhjustada tüsistusi: veenipõletik (flebiit), tromboos (oklusioon), hüübed võivad soodustada kopsuemboolia teket, mis võib tõusta vereringesüsteemi kaudu, põhjustades südameprobleeme, insulti ja infarkti. Tromboos on veenilaiendite sage tüsistus.

Veenilaiendite raviks teeb arst pärast põhjalikku läbivaatust otsuse ravivõimaluste kohta. Operatsioon tehakse ainult siis, kui ravi ja muud ravimeetodid on ebatõhusad. Nii veenilaiendite varajases staadiumis kui ka hilisemates staadiumites kasutatakse ühe ennetus - ja ravivõimalusena kompressioonsokke ja sukkpükse ning praegu on need nii esteetilised, et neid saab kanda pallikleitidega. Optimaalsete tulemuste saavutamiseks tuleks need sokid ja sukkpüksid osta oma arsti soovitusel.

Profülaktika soovitused veenitervise säilitamiseks

Tervislik ja aktiivne eluviis (istuva töökohaga inimestele on oluline aeg-ajalt trenni teha, trepist ronimine on eriti soovitatav ning soovitav on vältida risti jalgadega istumist),

- on soovitatav kanda kompressioonsokke või sukkpükse, kui peate pikemat aega tööl seistes veetma,

- ennetada rasvumist,

- Jooge piisavalt vett,

- vabaneda ebatervislikest harjumustest,

- kanda mugavaid jalanõusid ja vältida eriti kitsaste riiete kandmist pikaks ajaks,

- omada kiudainerikast dieeti kõhukinnisuse vältimiseks,

- kontrastdušid ja vees käimine (merevesi on eriti soovitatav),

- horisontaalses asendis puhkamisel tuleks jalad asetada keha kohale või vähemalt ühele tasandile,

- Väldi stressi!

Foto autor: Vitali Nikolenko on Unsplash

Klienditeenindus
Ülemaailmne tarne
Kiirtarne
Kvaliteet