TONUS ELAST är ett europeiskt företag som tillverkar elastiska medicinska produkter – från förband och stödstrumpor till komplexa ryggstöd.
Jag köpte långa strumpor från Tonus Elast. De känns mjuka och behagliga. Jag har genomgått en venoperation tidigare, så under graviditeten är dessa ett måste. Det är lite kämpigt att ta på dem på morgonen, men man vänjer sig snabbt.
Hittills har jag alltid köpt kompressionsstrumpor från Tonus Elast och jag har aldrig blivit besviken. Jag uppskattar den höga kvaliteten, den är lika hög som hos dyrare strumpor.
Jag köpte en present till min pappa – ett värmande ryggbälte. Han är fiskare och nu använder han bältet varje gång han är ute och fiskar. Det säger allt om hur mycket han gillar det!
Jag använde ett Gerda Air-bälte under min graviditet och var mycket nöjd – magen kändes mer stabil och jag hade mindre ont i ryggen. Jag lämnade inte huset utan bältet. Det känns kul att så bra bälten för gravida kvinnor tillverkas i Lettland. Tack, Tonus Elast!
Tack för sportstrumporna med kompression! Jag använde dem när jag sprang ett ultralopp på 107 km. Trots detta hade jag inte ont i underbenen efteråt. Jag längtar tills ni även börjar tillverka kompressionsärmar för idrottare. Lycka till med allt!
Kinesiologitejpen har blivit särskilt populär bland både professionella idrottare och amatörer. Den är praktiskt taget omärkbar, men ger ändå ett ovärderligt stöd och erbjuder ett brett utbud av alternativ för både förebyggande och behandling av skador.
Kinesiologitejpen har blivit särskilt populär bland både professionella idrottare och amatörer. Den är praktiskt tage...
Läs mer
För en del av oss har mobilen nästan blivit en naturlig förlängning av handen. Alla är ”försjunkna” i smarta enheter, från förskolebarn till äldre, såväl som tjänstemän och arbetare. Det är så beroendeframkallande att man tappar tidsuppfattningen, vilket påverkar hälsan negativt, särskilt ryggen. En studie från Riga Stradiņš universitet visar att 76 % av barn i åldern 4–6 år har asymmetrisk hållning och 50 % har hållningsstörningar. Frekvensen och intensiteten av problemet ökar också i takt med barnens ålder. Diāna Silantjeva, fysioterapeut på TONUS ELAST, förklarar hur användningen av mobila enheter påverkar hållningen och hur man kan förbättra den.
För en del av oss har mobilen nästan blivit en naturlig förlängning av handen. Alla är ”försjunkna” i smarta enheter,...
Läs mer
När våren närmar sig är det viktigt att tänka på hur man kan återuppta fysisk aktivitet – löpning, stavgång, promenader osv. Aiga Korpa, fysioterapeut på Liepajas olympiska center, delar med sig av sina rekommendationer för alla som är aktiva.
När våren närmar sig är det viktigt att tänka på hur man kan återuppta fysisk aktivitet – löpning, stavgång, promenad...
Läs mer
Den kalla årstiden innebär oftast både högre elkostnader och extra fokus och tid att ägna åt din hälsa.
Den kalla årstiden innebär oftast både högre elkostnader och extra fokus och tid att ägna åt din hälsa.
Läs mer
Det är mycket viktigt att hitta rätt storlek på dina stödstrumpor innan du köper dem. Lär dig hur du väljer rätt.
Det är mycket viktigt att hitta rätt storlek på dina stödstrumpor innan du köper dem. Lär dig hur du väljer rätt.
Läs mer
Smärta i ankeln eller fotleden anses vara bland de vanligaste skadorna och kan uppstå både i vardagen och i samband med idrott. Även om de flesta inte lägger märke till det kan dessa skador leda till obehagliga konsekvenser i framtiden om de inte behandlas – därför är det bättre att söka hjälp i tid.
Smärta i ankeln eller fotleden anses vara bland de vanligaste skadorna och kan uppstå både i vardagen och i samband m...
Läs mer
Knäsmärta är ett obehagligt besvär som gör det svårt att röra sig och må bra. Det kan drabba både unga och äldre. I samtliga fall är det viktigt att i god tid genomgå en undersökning och sätta in lämplig behandling eller rehabilitering för att undvika allvarliga och långvariga problem.
Knäsmärta är ett obehagligt besvär som gör det svårt att röra sig och må bra. Det kan drabba både unga och äldre. I s...
Läs mer
Smärta i handleden är ett utbrett problem som kan förvärras om det inte behandlas. För att välja rätt behandling måste man förstå orsaken till smärtan.
Smärta i handleden är ett utbrett problem som kan förvärras om det inte behandlas. För att välja rätt behandling måst...
Läs mer
En stillasittande livsstil, för mycket tid framför smarta enheter och TV-tittande, vilket var särskilt påtagligt under covid-19-pandemin då barnen tillbringade hela skolåret hemma, samt andra orsaker, kan leda till att barn utvecklar hållningsproblem. Om de inte uppmärksammas i tid kan de leda till obehagliga konsekvenser i framtiden – därför är det viktigt att reagera i tid.
En stillasittande livsstil, för mycket tid framför smarta enheter och TV-tittande, vilket var särskilt påtagligt unde...
Läs mer
