Ankelledd eller ankelsmerter anses å være blant de hyppigst forekommende skader, som folk får både i dagliglivet og i idrett. Selv om folk ofte ikke følger tilstrekkelig med på den, kan disse skadene medføre ubehagelige konsekvenser i fremtiden, og det er derfor bedre å søke hjelp i tide.
Ankelledd eller ankelsmerter anses å være blant de hyppigst forekommende skader, som folk får både i dagliglivet og i...
Les mer
Knesmerter er et ubehagelig problem, som hindrer lett bevegelse og føler seg bra. Det kan gjelde både unge og seniorer. I alle tilfeller er det viktig å foreta en rask undersøkelse og bruke hensiktsmessig behandling eller rehabilitering for ikke å få alvorlige og langvarige problemer.
Knesmerter er et ubehagelig problem, som hindrer lett bevegelse og føler seg bra. Det kan gjelde både unge og seniore...
Les mer
Leddsmerter er et utbredt problem, som, om ubehandlet, kan komme til å gå videre. For å velge riktig terapi må man forstå årsaken til smerten.
Leddsmerter er et utbredt problem, som, om ubehandlet, kan komme til å gå videre. For å velge riktig terapi må man fo...
Les mer
En seddellivsstil, for mye tid brukt på å bruke smarte enheter og se på TV, som var særlig sant under Covid-19 pandemi da barn tilbrakte skoleåret hjemme, samt andre årsaker, kan føre til at barn utvikler meningsproblemer, om ikke i tide, kan gi ubehagelige konsekvenser i fremtiden. Derfor er det viktig å reagere i tide.
En seddellivsstil, for mye tid brukt på å bruke smarte enheter og se på TV, som var særlig sant under Covid-19 pandem...
Les mer
Da Covid-19 tok over verden, ble mange kontorarbeidere også arbeidsområder, hvor de måtte finne både et skrivebord og en datamaskin, samt en stol, og det måtte gis tilstrekkelig belysning. En person må kunne balansere alt dette på en måte som ikke skader ryggen, samt den alminnelige helsen til den enkelte.
Da Covid-19 tok over verden, ble mange kontorarbeidere også arbeidsområder, hvor de måtte finne både et skrivebord og...
Les mer
Albuen spiller en viktig rolle i kroppen vår ved å bidra til både fysisk aktivitet og daglige oppgaver. Hvis albuen gjør vondt, føler personen seg hardt dempet, og dessuten forstyrrer smertene med normal daglig levetid. Personer som er involvert i vektløfting, må være spesielt forsiktige med å ikke skade helsen til albuene på grunn av årsaksbortfall eller overbelastning.
Albuen spiller en viktig rolle i kroppen vår ved å bidra til både fysisk aktivitet og daglige oppgaver. Hvis albuen g...
Les mer
